2018年给狗定的小目标全军覆没。
带蛋挞去海边，结果去的时候赶上了山竹台风。
管理好蛋挞的身材，而且是0.2kg比年初胖了；
……
很多主人都会在年初给狗狗定下很多小目标。他们会和狗一起旅行，尝试新事物。这些都是高级需求，有的主人连狗狗最基本的生理需求都满足不了。
有不少冲动的狗主人，在狗狗可爱的时候就把它们带回家，但她肯定不知道，像这只鞋这么大的哈士奇，长大后大概需要120分钟的运动。后台一个主持人问她家哈士奇出门怎么这么冲动，忍不住就冲。一只哈士奇，每天只走20分钟，到了少得可怜的出门时间，必然会放下自我。
作为一只狗，他们真的不喜欢house！出门时嗅嗅，上厕所，散散步，能有效缓解狗狗的心理压力，消耗能量。如果狗狗一直待在家里，很可能会引发很多行为:比如拆房子、扑人、追人、随意大小便、啃墙壁、自残等等。外面的世界很精彩，他们想出去看看！
但是很多车主可能不知道要锻炼多久才会满意。就像蛋挞一样，体重不到5kg的狮子狗，其实一天的运动量在60分钟左右，免得一直闹。
狗的运动量与年龄、品种、健康状况有关。
生病的狗狗，尤其是关节问题，比如关节炎、髋关节发育不良，最好在医生的指导下治疗。这时候蛋挞伤了后腿后，要遵医嘱把每天的运动减少到30分钟，尽量抱在跑不动跳不动的地方。
幼犬、老狗要警惕过度运动！
小狗的骨骼尚未形成，过度运动会造成不可逆的损伤。小狗的运动大部分应该是自由探索。如果他累了，走路一瘸一拐的，或者不肯走，就不要和他疯狂玩耍。
对于老狗来说，它们走路的姿势可能会因为关节问题而变得僵硬，但运动仍然是日常生活中至关重要的一部分。建议减少20-30%的运动量。如果不运动，关节更容易断裂！
有些主人听说过小狗运动量小，但是养了之后发现并不是想象中的那样。即使是迷你雪纳瑞也能在一天内杀死主人。别看有些狗很小。它们的品种决定了运动量。
(PS:以下犬的运动量只适用于成年犬，不适用于幼犬和老狗)
狗狗需要多运动什么？狗的运动需求离不开祖先的工作。工作犬、猎狗或牧羊犬都需要高运动量。
***狗群
可卡犬、金毛寻回犬、拉布拉多、斯普林格犬...
多年来，这些狗一直被用作打猎或其他户外活动的伙伴。他们天生机警活跃，每天需要一到两个小时的剧烈运动。
运动时间60-120分钟。
工作犬小组
哈士奇、萨摩耶、秋田犬、罗威纳、拳师犬、杜宾犬、斗牛犬、标准雪纳瑞、巨型雪纳瑞...
工作组的狗耐力极好，适合长时间行走而不是高强度的爆发性运动。
运动时间60-120分钟。
牧羊犬组
边牧，德牧，柯基，各种牧羊犬，各种牛犬...
这些狗有管理其他动物的神奇能力。如果你没有适当的消耗他们的能量，小心他们把你当绵羊。他们不仅需要体育锻炼，还需要智力锻炼。
运动时间60-120分钟。
梗组
迷你雪纳瑞，贝灵顿梗，约克夏梗，西部高地白梗，杰克罗素梗...
运动时间60-90分钟。
短鼻犬品种
八哥，北京狗，窦颖，法豆，西施犬，波士顿梗，查理王小猎犬...
因为身体原因，他们的任何活动都要适度，尤其是要避免在炎热的天气下运动。
每天锻炼30分钟左右。
玩具狗团
玩具贵宾犬，比熊，Giava，博美，中国冠毛，马耳他，迷你杜宾犬。
每天锻炼30-60分钟。
每只狗都是一个个体，你的狗和另一只同品种狗的需求可能不一样，要在参考练习的基础上进行修正。
运动不仅与身体锻炼有关，脑力锻炼对狗的健康也有重要作用。脑力锻炼可以消除无聊，改善心情，让狗狗远离心理问题。
脑力锻炼包括:
益智玩具、丢球、嗅毯等。
咬人游戏；
像捉迷藏、抓取等游戏。
拔河游戏；
服从训练，坐下，趴下等。都是基本的服从训练；
……
精神锻炼对受伤或行动受限的狗尤其重要。但是一般的体育锻炼，只要不急不跑，像散步一样慢慢走，减少运动量，通常不会给他们造成太大的负担。