人到老年,别太多牵挂


人到老年,别太多牵挂


  一段是年轻人的对话——

  有一天在办公室,几个青年在闲聊。其中一个说:“昨天晚上我回家晚了些,其实还好,十一点钟还没到,我老爸老妈就急得不得了,一直打我手机,催我回家。直到我回到家,他们才放心,很快就睡着了……”另一个青年立即附和着说:“是呀,我只要比平时晚半小时到家,我爸妈就会胡思乱想,担心我骑助力车是不是撞人了?或者会不会被人撞了?尽往坏处想。这让我下班也不敢晚回家,真没劲!”

  对此,老年人是怎么认为的呢

  在“老年活动室”中,一位近60岁的大妈对另一位老太太讲:“我家阿明,讲起来也是二十八九岁的人了,人倒是长得像模像样的,但是却像小孩似的玩心重得不得了,老是与同事、朋友在一起喝酒、打麻将……疯得晚上不知道回家,一点也不知道老人为他操心。他不回到家里,我就是提心吊胆睡不着觉。”另一位老太太连忙搭腔:“是呀,我也是这样。你家是儿子,还好些。可我家是女儿,深更半夜不回家,你说急人不急人?讲讲她吧,她非但听不进去,反而怪我多操心。你说气人不气人?有时候想想也是,他们都是二三十岁的人了,我何必要管这么多呢?可是,到时候她不回家,我总是急得不得了,不放心。有什么办法呢?谁让我是她的母亲?”

  老年人的这种“不放心子女”的情况,在心理学中称为“牵挂心理”,它的产生,与焦虑情绪有关。

  子女长得再大,即使已经成了家,有了自己的孩子,可是在老人的眼中,他们还是“孩子”,还是他们的儿子(或女儿),这就是“子女永远是老人眼中长不大的孩子”。人人都希望家庭成员平安、幸福,这种心态,在老人心中尤为迫切。老年人经历广,涉世深,亲身经历和耳闻目睹的事情又多;老年人的心态又不像青年人那样“拿得起,放得下”,他们做事比较认真、古板,比如到了吃晚饭的时候,就翘首以盼子女能早些回来同享天伦之乐,于是就会产生期待心理。期待时间稍长,就会产生牵挂心理,再进一步发展,就会产生焦虑心理。最后就会胡思乱想起来:“是不是……”“会不会……”这种胡思乱想,都是往“不幸”“不吉利”方面去想的。虽然他们也会自我安慰:“不大可能会……”“现在外面安全多了……”但是,子女不回来,这种胡思乱想就无法停止,使自己处于焦虑与自我安慰的矛盾心态中。直到子女平安回到家,一切负性情绪才会消除,心态才会恢复如常。这种心态,在更年期和老年期中是十分常见的。

  对于老年人来说,牵挂确实是难免的。然而,子女毕竟长大了,再也不能将他们当成孩子看待了。要相信他们的处事能力,凡事不能总是朝坏处想。同时,要告诉小辈自己的牵挂心态和焦虑,以取得他们的理解和配合。双方思想沟通了,代沟消失了,关系也就融洽了。